Keberhasilan diet tak hanya dipengaruhi oleh menu makan ataupun jumlah kalori yang masuk ke dalam tubuh. Sebab, waktu makan juga turut serta menentukan sukses tidaknya diet yang sedang dijalani. Beberapa penelitian menemukan bahwa jam makan untuk diet memiliki dampak besar pada keberhasilan penurunan berat badan.

Sering kali orang enggan menjalani medical check up (MCU) karena khawatir dengan biayanya yang tidak sedikit. Padahal, jika dibandingkan dengan uang yang dikeluarkan untuk mengobati penyakit kronis, biaya medical check up menjadi tidak seberapa.

Gula sering menjadi kelemahan bagi banyak orang, dan keinginan yang mendalam untuk mengonsumsi makanan manis dapat menjadi tantangan dalam menjalani gaya hidup sehat. Sugar craving atau keinginan berlebihan terhadap gula dapat berdampak negatif pada kesehatan, seperti obesitas, diabetes, dan masalah kesehatan lainnya.

Klinik Laktasi pelayanan konseling kepada para ibu pra hamil, ibu hamil dan ibu menyusui

Autonomous Sensory Meridian Response (ASMR) telah menjadi fenomena yang semakin populer dalam beberapa tahun terakhir, terutama di dunia digital dan media sosial. Namun, di balik ketenaran sebagai hiburan, ASMR juga memberikan sejumlah manfaat bagi kesehatan mental dan fisik.

ada beberapa hal yang dapat dilakukan untuk membantu memperlambat proses penuaan dan menjaga tubuh tetap sehat dan awet muda, salah satunya dengan olahraga.

Untuk itu di hari yang spesiali ini kami RS Sumber Kasih akan memberikan Gift terbaik untukyang Terkasih Bunda yang melahirkan di hari IBU 22 Desember 2023 🩷

Kolesterol tinggi tidak hanya menjadi masalah yang terkait dengan usia lanjut, namun juga semakin mempengaruhi generasi muda.