Jogging di pagi hari dapat membantu tubuh menyerap lebih banyak oksigen. Dengan begitu, seluruh otot jaringan dan sel tubuh akan menerima nutrisi yang optimal.

Penyebab jerawat di kepala biasanya ketika pori-pori atau folikel rambut dan sel kulit mati mengalami sumbatan dan meradang. Jerawat di kepala bisa menimbulkan rasa sakit, terutama ketika menyisir rambut.

Kencing berbusa yang terjadi dalam waktu lama sebaiknya tidak disepelekan begitu saja. Sebab, kondisi ini bisa muncul sebagai gejala penyakit tertentu.

Benjolan kanker umumnya terasa keras dan sulit digerakkan, tidak nyeri saat disentuh, serta ukurannya terus bertambah. Benjolan ini cenderung berbeda dengan benjolan biasa.

Berkumur menggunakan air garam dapat menjadi salah satu cara yang cukup efektif untuk mengurangi rasa tidak nyaman akibat adanya gangguan kesehatan pada area mulut.

Mandi malam dianggap tidak sehat karena dapat menyebabkan rematik. Padahal, mandi malam rematik adalah hanyalah mitos yang tidak terbukti.

Penyakit radang amandel umumnya membuat penderitanya sulit makan dan minum lantaran merasa tidak nyaman pada tenggorokan. Para pecinta pedas dan makanan berlemak harus “puasa” sementara ketika amandel membengkak.

Stunting merupakan gangguan yang terjadi pada anak-anak dan berpengaruh terhadap pertumbuhan mereka. Kasus stunting ini terus berkembang dan menjadi masalah umum yang terjadi di Indonesia. Oleh karena itu, Bunda perlu mengetahui bagaimana cara mencegah stunting yang bisa dilakukan oleh Bunda sejak masih dalam masa kehamilan dan seterusnya di sini.