perubahan-musim-bikin-tubuh-kurang-fit
Perubahan Musim Bikin Tubuh Kurang Fit

Kalau udah musim pancaroba pasti deh bikin khawatir keluarga, apalagi waktu imun tubuh lagi lemah. Sahabat Medika dan keluarga jadi gampang banget terserang flu, batuk, hingga radang tenggorokan. Tapi benar gak sih perubahan musim bikin badan jadi gampang gak fit?


Yap benar banget, Sahabat Medika! Tubuh kita ini sebenarnya dirancang untuk beradaptasi pada suhu tertentu saja. Nah perubahan cuaca yang disertai perubahan suhu ini yang kemudian bikin tubuh jadi sulit beradaptasi. Akibat kesulitan beradaptasi ini imun tubuh kita jadi lemah dan sangat mudah diserang bakteri yang ada di sekitar kita. Hasilnya Sahabat Medika dan keluarga jadi kurang fit.

Tapi tenang! Waktu perubahan suhu ini bisa diatasi kok. Rahasianya Sahabat Medika harus rajin makan buah-buahan dan juga rutin olahraga setiap hari. Sistem imun yang lebih kuat pasti berhasil melindungi kamu dari serangan bakteri saat perubahan musim terjadi.

Coba deh absen dulu, siapa saja Sahabat Medika yang pernah berhasil melewati perubahan musim dengan badan selalu fit?

#KasihUntukYangTerkasih #KasihGroup #BethaMedikaUntukYangTerkasih #RSBethaMedika #PenglihatanKabur