Hipertensi atau tekanan darah tinggi sering banget dialami oleh Sahabat Medika yang sudah memasuki usia lanjut. Selain usia, faktor lainnya yang memengaruhi kemungkinan terjadinya hipertensi yaitu karena konsumsi garam berlebihan, kelebihan berat badan, memiliki anggota keluarga yang memiliki riwayat yang sama, kurang makan buah dan sayuran, dan masih banyak lagi.

Untuk mengurangi risiko terjadinya hipertensi, mengonsumsi buah sawo jadi salah satu caranya, Sahabat Medika. Ini karena buah sawo mengandung magnesium dan kalium yang berfungsi menjaga tekanan darah normal. Selain itu kandungan lain yang ada di dalam buat sawo ini adalah vitamin A dan C yang tinggi, lho!

Selain sawo buah apalagi nih yang bisa mencegah hipertensi?

#KasihUntukYangTerkasih #BethaMedikaUntukYangTerkasih #RSBethaMedika #Sawo #Buah #Hipertensi

https://www.instagram.com/p/CkcqiNaB2c1/