umps atau gondongan tengah ramai menjadi bahan perbincangan beberapa waktu kebelakang. Pasalnya terjadi peningkatan kasus di sejumlah daerah di Indonesia. Nah, supaya penyakit menular tersebut tidak terjadi kepada kita, ada baiknya kita harus tahu cara penularannya dan bagaimana mencegah virus tersebut agar tak menjangkiti kita.

Hepatitis A merupakan infeksi pada hati yang disebabkan oleh virus hepatitis tipe A (HAV). Virus ini mudah menular dari orang ke orang. HAV paling sering ditularkan melalui makanan atau minuman yang sudah terkontaminasi oleh tinja orang yang mengidap hepatitis A.

Selama berpuasa tubuh tidak mendapatkan asupan makanan dan cairan selama beberapa jam. Oleh karena itu, penting mengatur gaya hidup agar kamu tidak lemas, lesu, dan tetap fit selama bulan puasa. Penting juga mengonsumsi makanan yang tepat saat berbuka puasa dan sahur untuk mempersiapkan puasa di hari berikutnya.